Μους σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, σε 1 λεπτό!

Τρελαίνομαι για μους σοκολάτας! Η συγκεκριμένη μους είναι τρελή λιχουδιά, δεν έχει ζάχαρη και τη φτιάχνει σε ένα μόλις λεπτό η τρίχρονη κόρη μου!

Να, αν δε με πιστεύεις:

Τώρα τελευταία, το έχω γυρίσει στην υγιεινή διατροφή και με ενδιαφέρει να βρίσκω σοκολατένιες νοστιμιές χωρίς ζάχαρη, αλλά και χωρίς έκπτωση στη γλυκιά τους γεύση!

Σε αυτόν το τομέα, διαπρέπει η Λου! Ό,τι δικό της έχω κάνει, το έχω απολαύσει με τρέλα! Και χωρίς τύψεις, έτσι; Βασικότατο!

Αν την ακολουθήσεις στο λογαριασμό της στο Instagram, δε θα χάσεις!

Λοιπόν, πάμε στο κυρίως θέμα!

Θα χρειαστείς:

Υλικά:

• 1 αβοκάντο
• 1 μπανάνα
• 1μισι κουταλιάς σούπας κακάο άγλυκο
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι
• Προαιρετικά: φρουτάκι και ξηροκάρπι επιλογής * έβαλα φράουλες και αμύγδαλα

Εκτέλεση

Βάζουμε τα τέσσερα πρώτα υλικά στο μούλτι! Σε 1′ έχουμε τη μους!

Στη συνέχεια, σε ένα ποτηράκι, βάζουμε μια στρώση σοκολατένιας μους, λίγα κομματάκια φρούτο και τους ξηρούς καρπούς σπασμένους, από πάνω την υπόλοιπη μους και βου α λα!

Βγαίνουν δύο ποτηράκια. Για περισσότερα, διπλασιάζουμε τα υλικά!

About Author

Νουαζέτα

See author's posts