-
Γυμναστήριο- μέρα πρώτη
Και ήρθε η μέρα, η νύχτα μάλλον, που ξεκίνησα το γυμναστήριο… «Τώρα το θυμήθηκες» θα μου πεις, «αφού τελείωσε το καλοκαίρι, οι παραλίες, τα φλαμίνγκο». «Τώρα», θα σου απαντήσω, γιατί με έχουν πιάσει οι ανάποδες μου το τελευταίο διάστημα και όλα ανάποδα τα κάνω. Πήγα που λες γυμναστήριο, αλλά για να μη μου πέσει και βαρύ, είπα να ξεκινήσω με Ζούμπα. Χορός, λέω είναι και θα διασκεδάσω και θα χάσω και θερμίδες. Το τερπνόν μετά του ωφελίμου. Δεν ήξερα πού πάνε τα τέσσερα, πρώτη μου φορά εκεί, ok, ρωτώντας πας στην Πόλη. Ρωτώντας λοιπόν, τη βρήκα την αίθουσα, στην οποία μέσα γινόταν συλλαλητήριο. Τεσπά, βρήκα ένα σημείο, τρούπωσα και περίμενα.…
-
Οδηγώ; Οδηγώ!
Ως τώρα θα νόμιζες ότι έχω γίνει πια οδηγός με τα όλα μου. Αμ, δε! Κάνω μικρές διαδρομές της comfort zone μου, αυτές που ξέρεις από προηγούμενες αναρτήσεις και ως πρόσφατα, εξακολουθούσα να μη γνωρίζω καθόλου παρκάρισμα, το οποίο λειτουργούσε ανασταλτικά και στην οδήγηση. Το ‘βαζα πάντα σε αλάνες, πάντα με τη μούρη και ανά τακτά διαστήματα σκεφτόμουν να κάνω μάθημα με δάσκαλο. Στο κομμωτήριο που πηγαίνω, έχει μεσοτοιχία μια σχολή οδηγών, την οποία φλέρταρα κανά εξάμηνο, μπορεί και παραπάνω. Την προηγούμενη βδομάδα έκανα το μεγάλο βήμα και βγαίνοντας από το κομμωτήριο, μπήκα στη σχολή για να κανονίσω ένα μάθημα. Μέσα στη σχολή υπήρχε κόσμος που εξυπηρετούνταν από τη γραμματέα. Περίμενα αρκετή ώρα…
-
Σαν βγεις στον πηγαιμό για την παραλία μαζί με ένα νήπιο και ένα μωρό!
Κάνεις μια μικρή μετακόμιση κουβαλώντας ό,τι θα χρειαστείτε ή μπορεί να χρειαστείτε στην παραλία, πετσέτες, αντιηλιακά, αλλαξιές μαγιό και ρούχων, νερό, φαγητό, φρούτα, λιωμένες κρέμες σε ειδικά θερμός για το μωρό, μπιμπερό, κουταλάκια, πηρουνάκια, πάνες, τα απαραίτητα για την αλλαγή των πανών, νεροπίστολα, κουβαδάκια, φτυαράκια, τσουγκρανάκια, καραβάκια, σανίδες, μακαρόνια, τουβλάκια μέσης, σεντονάκια, εσωρουχάκια, ομπρέλες, ξαπλώστρες, καρεκλάκια (σε περίπτωση που δεν βρεις στην οργανωμένη παραλία, αν πάτε οργανωμένη παραλία) κ.α. Κυνηγάς το νήπιο να φορέσει καπέλο, αντιηλιακό και γυαλιά ηλίου Κυνηγάς το νήπιο να βγει έστω 5’ απ’ τη θάλασσα που έχει βγάλει λέπια και μαζί με αυτό και εσύ Κυνηγάς το μωρό να μη φάει την άμμο /φτιαράκια/κουβαδάκια/ οτιδήποτε άλλο…
Μπορεί να σας αρέσει
Το μασάζ!
Άη Στράτης, το νησί μου!
BodyCompass – 6 εβδομάδες Διατροφή και Γυμναστική!
-
Η μαμά τα ‘χει παίξει!
Πώς καταλαβαίνεις ότι τα ‘χεις παίξει από κούραση; Μήπως όταν αρχίζουν και σε πονάνε αυχένες, μέσες, χέρια, καρποί, όλα αυτά εναλλάξ ή και σε συνδυασμούς καθημερινά; Είναι ένα αξιόπιστο δείγμα, ναι. Μπορείς όμως να σιγουρευτείς όταν συμβαίνει μια σειρά από γεγονότα σαν τα κάτωθι: Λες παραμύθια στον γιό σου και στην πορεία αυτών λες άλλα αντί άλλων που όχι απλώς αλλάζουν τη ροή του παραμυθιού, αλλά το παραμύθι πλέον παύει να υφίσταται. Προσπαθείς να φορέσεις ένα φούτερ, το οποίο σου έχει σκαλώσει στο χέρι, δεν ανεβαίνει ούτε στο μπράτσο, αλλά εσύ εκεί προσπαθείς, επιμένεις, τραβάς, βάζεις όλη σου τη δύναμη γιατί «δε γίνεται να έχεις παχύνει τόσο που να μην μπαίνει…
-
Έρωτας και Βαλεντίνος!
Είσαστε έτοιμοιιιιιιιιιιι; Που λέει κι ο Σάκης! Ο Σάκης που είναι Έρωτας! Και μόλις είπα τη λέξη κλειδί. ❤️ Ο Έρωτας έχει την τιμητική του σήμερα! Καλώς τον ΆγιοΒαλεντίνο! Μόλις έφτασε! Αν και παρεξηγημένος Άγιος, δεν κρατάει κακία παρόλο το κράξιμο που ακούει κάθε χρόνο. Ήρθε και φέτος, στην καθιερωμένη συνάντηση με τους οπαδούς του. Πιστός και σταθερός στο ετήσιο ραντεβού μαζί τους. Όπως θα ‘πρεπε να είναι κι οι οπαδοί του. Πιστοί και σταθεροί και φυσικά ερωτευμένοι στις σχέσεις τους. Πω πω, τι τους είπα! Που λέτε, οι ερωτευμένοι πολλοί κι ο Άγιος ένας, θα προλάβει να κάνει ένα πέρασμα απ’ όλους; Μη μείνει κανένας παραπονεμένος. Ερωτευμένα ζευγαράκια που πηγαίνουν ακόμα…
-
Ο Σάκης, η Πάολα, οι φίλες μου κι εγώ!
. Α ρε Σάκη!!Μία που ήρθαμε και σε είδαμε και μία που πέσαμε όλες τάβλα. Η μία πυρετό, ή δεύτερη πυρετό, της τρίτης η κόρη πυρετό, της τέταρτης οι δύο γιοι πυρετό, του πυρετού το κάγκελο! Η άλλη κουφάθηκε, ή παράλλη δεν αναπνέει, εγώ πιάστηκα από τον αυχένα έως τη μέση, απ΄τον πόνο, δεν μπορώ να κουνηθώ, κλπ, το πιασες το νόημα! Χαλάλι όμως ρε Σάκη, περάσαμε υπέροχα! Ώρες ώρες κάνω κι εγώ κάτι τρελά που δεν τα περιμένει κανείς. Γιατί περί τρέλας πρόκειται που βγήκα και πήγα στα μπουζούκια. Τα τρελά και τα απρόοπτα όμως είναι τα καλύτερα στη ζωή μας, τη νοστιμίζουν, τη χρωματίζουν! Κάποιος θα περίμενε ότι…
-
Ryan και Οδήγηση!
Συνταρακτικά νέα από το μέτωπο της οδήγησης! Ποιος να μου το ‘λεγε και να το πίστευα ότι θα κατάφερνα να πάω με το αυτοκινητάκι μου στο Mall! Πώς έγινε αυτό; Θα σου πω ευθύς αμέσως. Βγήκε στους σινεμάδες νέα ταινία του Ryan. Δε θέλω «ποιου Ryan», του Ryan του Gosling! Οπότε κανονίσαμε με τη φουντουκονονά να πάμε να τη δούμε. Δεν έχουμε και την πολυτέλεια του χρόνου με τα πιτσίνια μας, οπότε έφυγα τελευταία στιγμή από το σπίτι. Πιο τελευταία δε γινόταν βασικά. Ο σκοπός ήταν να κάνω με το αυτοκίνητο τη διαδρομή που έκανα για να πάω στη δουλειά μου καθημερινά και να το αφήσω στην αλάνα και να πάρω το τραίνο. Μέχρι να…
-
Baby βάσανα!
Μπήκε κι ο αγαπημένος μου μήνας ο Δεκέμβρης, με τα Χριστούγεννα του, τον Άγιο Βασίλη του, τα έλατα, τα δωράκια του, τα λαμπάκια του και τα διάφορα γιορτινά του! Εμάς μας μπήκε καλά, μια και βγήκαμε από το νοσοκομείο που ήταν το Νεραϊδάκι – Καραμελάκι μας. Σου κάνει λίγο ντε ζα βου, γιατί είχε ξαναμπεί μέσα όταν ήταν μόλις 2 εβδομάδων. Όχι ότι τώρα είναι μεγάλη. Μία που σαραντίσαμε και μία που αρρωστήσαμε. Αυτή τη φορά καθίσαμε περισσότερες μέρες μέσα και πήραμε όλο το πακέτο, μάσκες, αντιβιώσεις, πεταλούδες, ορούς κλπ. Όλα αυτά πάνω σε μια μικρή μπουκίτσα. Ήμουν προετοιμασμένη ψυχολογικά πριν γεννηθεί το μωρό για αϋπνίες και κούραση αλλά όχι…
-
Νέοι οδηγοί, μην απογοητεύεστε!
Ένας άνεμος ανεξαρτησίας φυσάει το είναι σου, από τούδε και στο εξής τέρμα το στριμωξίδι στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, τέλος τα ταξί και το αγγάρεμα των δικών σου ανθρώπων να σε πάνε οπουδήποτε. Δεν έχεις πια ανάγκη κανένα. Έκανες μαθήματα οδήγησης, έδωσες εξετάσεις και τώρα στο πορτοφόλι σου φιγουράρει πρώτη μούρη το δίπλωμα οδήγησής σου. Πανέτοιμος πια, με την αδρεναλίνη στα ύψη κι αντανακλαστικά σε πλήρη ετοιμότητα, χωρίς ν’ ανοίγεις καν το ραδιόφωνο, μη σου αποσπάσει κάποιο τραγούδι την προσοχή απ’ το δρόμο, βάζεις μπροστά τη μηχανή. Πιθανά οδηγείς κάποιο μεταχειρισμένο αυτοκίνητο για να μη στενοχωριέσαι για τα «παράσημα» που αποκτά λόγω απειρίας. Μα εκεί που νόμιζες ότι χωρούσες, δε…
-
The super moon effect!
Είναι κάποιες μέρες λίγο περιέργες, λίγο ο Μέρφυ με τους νόμους του, λίγο το φεγγάρι, λίγο δεν ξέρω τι, που ζορίζεσαι λίγο παραπάνω. Χθες πάλευα με θηλασμούς και θήλαστρα κι ένα νεογέννητο που όταν δεν πέφτει σε χειμερία νάρκη, ώστε να ανησυχώ αν είναι καλά, δεν κλείνει μάτι για παραπάνω από δέκα λεπτά. Αργά το απόγευμα, σ’ ένα καλό τάιμινγκ που ο φουντουκομπαμπάς έλυνε το κρεβάτι- πρώην κούνια του φουντουκιού, στη θέση του οποίου θα έμπαινε μια κουκέτα που είχαμε παραγγείλει τόσο καιρό πριν, που την είχα ξεχάσει- κι η μπέμπα κοιμόταν το δεκάλεπτο της, σκέφτηκα ότι προλαβαίνουμε να παίξουμε με το φουντούκι ένα παιχνίδι με πειράματα. Αυτό είναι παιχνίδι για παιδιά…
